トレーニング
クロール(自由形)の泳ぎ方

クロール(自由形)の泳ぎ方についての参考動画です。 親子で一緒に水泳教室(クロール編) 親子・コーチ&生徒で頑張ろう ポイントを覚えよう! プロの泳ぎ方を見て学ぼう!

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トレーニング
背泳ぎの泳ぎ方

背泳ぎの泳ぎ方についての参考動画です。背泳ぎは唯一仰向けになって泳ぐ泳ぎ方です。 トップ選手が使っているテクニックなどを知り、本当の泳ぎ方を身につけましょう。 親子で一緒に水泳教室(背泳ぎ編) ポイントを抑えよう! プロ […]

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トレーニング
科学で水泳を解く

水泳にまつわる疑問を解き明かしていく動画です。 トレーニング方法の検証、用具・ウェアの科学、メンタルを含めたその他の科学などの動画です。 「泳ぎの科学」「トレーニングの科学」「用具の科学」の3つのテーマで科学的に分析して […]

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トレーニング
平泳ぎの泳ぎ方

平泳ぎの泳ぎ方についての参考動画です。 平泳ぎのコツ 平泳ぎのポイント、足の蹴り方や手のかき方をマスターする方法が紹介されています。 平泳ぎの研究 ポイントを抑えよう!

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トレーニング
スタートやターンの練習と指導(動画)

  飛び込みの基本   日本水泳連盟より引用   スタート ターン

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